Gokhan Alaoglu のHYROXレース分析 - İzmir 01:21:11 | HyCoach

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Gokhan Alaoglu のHYROXレース分析

HYROX İZMIR — 2026年9月19日

İzmir, Turkey · SOLO · OPEN · TUR

合計タイム: 01:21:11
順位: #36
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gokhan Alaoglu

HYROX İZMIR - İzmir, Turkey

HYROX İZMIR

シーズン 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:03 (47%)

Stations37:03 (46%)

Roxzone6:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+5.8%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:43	93
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:54	95
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:22	28
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:22	36
Running 5	5:06	-
Rowing	5:11	109
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:42	134
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:55	55
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:54	82
Running Total	38:03	23
Roxzone Total	6:09	61