Shaun Dewar のHYROXレース分析 - Doha 01:15:06 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Shaun Dewar のHYROXレース分析

HYROX Doha — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:06
順位: #50
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shaun Dewar

HYROX Doha

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:40 (55%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone4:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+2.6%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	53
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:20	70
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:46	98
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:16	17
Running 5	5:27	-
Rowing	4:29	60
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:34	22
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:45	57
Running Total	41:40	123
Roxzone Total	4:52	39