Ryan Smith のHYROXレース分析 - Valencia 01:07:07 | HyCoach

Ryan Smith のHYROXレース分析

HYROX Valencia — 2023年10月28日

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:07
順位: #24
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-2910月20232

HYROX Valencia

Valencia, Spain

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:21 (56%)

Stations24:42 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+97.1%26.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:22	15
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:07	3
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	15
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	12
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	3:25	10
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:46	9
Running Total	37:21	127
Roxzone Total	5:09	59