Sander Eechout のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:06:47 | HyCoach

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Sander Eechout のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

合計タイム: 01:06:47
順位: #16
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sander Eechout

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:12 (51%)

Stations27:51 (42%)

Roxzone4:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+9.3%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:02	24
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:44	449
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:55	126
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:09	24
Running 5	4:34	-
Rowing	4:23	72
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:35	70
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:33	125
Running Total	34:12	55
Roxzone Total	4:49	82