Antoine Derom のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:09:10 | HyCoach

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Antoine Derom のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

合計タイム: 01:09:10
順位: #34
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Antoine Derom

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:45 (50%)

Stations29:37 (43%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+11.2%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	59
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:59	644
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:01	150
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:51	394
Running 5	4:30	-
Rowing	4:24	81
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:50	129
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:07	35
Running Total	34:45	64
Roxzone Total	4:53	87