Robert Van Der Zanden のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:13:13 | HyCoach

Robert Van Der Zanden のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:13:13
順位: #77
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Robert Van Der Zanden

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:45 (52%)

Stations30:50 (42%)

Roxzone4:42 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+4.8%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:28	475
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:27	235
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:03	157
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:29	613
Running 5	4:47	-
Rowing	4:31	181
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	150
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:21	86
Running Total	37:45	149
Roxzone Total	4:42	76