Rick Van De Ven のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:15:11 | HyCoach

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Rick Van De Ven のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rick Van De Ven

合計タイム: 01:15:11
順位: #122
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rick Van De Ven

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:18 (51%)

Stations31:13 (41%)

Roxzone5:45 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+5.2%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:32	595
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:04	719
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:32	52
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:56	118
Running 5	4:59	-
Rowing	4:45	461
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:39	89
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:21	320
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:24	391
Running Total	38:18	168
Roxzone Total	5:45	238