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Lech Synowka のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POL

Lech Synowka

合計タイム
01:20:06
順位
#238
AG順位
#27
カテゴリ
SOLO · OPEN
LS

Lech Synowka

1-33月20243
終了
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:53 (50%)
Stations32:58 (41%)
Roxzone7:19 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+15.0%8.3%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:15-
SkiErg4:15159
Running 24:26-
Sled Push3:401116
Running 35:18-
Sled Pull4:06171
Running 44:58-
Burpee Broad Jump3:4176
Running 55:15-
Rowing4:46489
Running 65:03-
Farmers Carry1:50219
Running 75:06-
Sandbag Lunges5:06635
Running 85:35-
Wall Balls5:34459
Running Total39:53259
Roxzone Total7:19646