Rik Biesterbos のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:22:44 | HyCoach

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Rik Biesterbos のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:22:44
順位: #330
AG順位: #35
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rik Biesterbos

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:30 (50%)

Stations35:08 (42%)

Roxzone6:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+8.2%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:47	999
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:29	1025
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:33	886
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:15	195
Running 5	5:48	-
Rowing	4:49	588
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	429
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:22	332
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:51	577
Running Total	41:30	371
Roxzone Total	6:08	352