Jack Casey のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:24:45 | HyCoach

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Jack Casey のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:45
順位: #409
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Casey

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:07 (48%)

Stations35:51 (42%)

Roxzone7:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+22.2%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:25	385
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:07	766
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:09	699
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:38	309
Running 5	5:37	-
Rowing	4:41	378
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:03	438
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:53	928
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:55	594
Running Total	41:07	344
Roxzone Total	7:51	781