Jorn Rijkenbarg のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:31:50 | HyCoach

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Jorn Rijkenbarg のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jorn Rijkenbarg

合計タイム: 01:31:50
順位: #720
AG順位: #74
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jorn Rijkenbarg

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:02 (45%)

Stations44:32 (48%)

Roxzone6:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km-8.9%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:46	984
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:42	1344
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:26	1155
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:55	1028
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	970
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:13	637
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:12	1016
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:10	1162
Running Total	41:02	334
Roxzone Total	6:21	409