Mark Greidanus のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:35:38 | HyCoach

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Mark Greidanus のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:35:38
順位: #851
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Greidanus

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:41 (52%)

Stations37:23 (39%)

Roxzone8:39 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+7.6%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:45	939
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:27	1011
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:44	952
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:10	834
Running 5	6:17	-
Rowing	4:56	753
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:53	258
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:12	252
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:16	695
Running Total	49:41	1018
Roxzone Total	8:39	942