Wilton Kam のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:40:45 | HyCoach

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Wilton Kam のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:40:45
順位: #1026
AG順位: #184
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wilton Kam

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:20 (53%)

Stations38:49 (39%)

Roxzone8:40 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:40/km+16.8%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:43	884
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:14	838
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:45	506
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:41	1161
Running 5	6:58	-
Rowing	4:48	565
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:07	538
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:58	949
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:33	454
Running Total	53:20	1186
Roxzone Total	8:40	947