Sander Verduin のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:54:34 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Sander Verduin のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:54:34
順位: #1240
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sander Verduin

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:05 (49%)

Stations49:10 (43%)

Roxzone9:24 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:01/km+26.9%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:08	1274
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:34	1336
Running 3	7:20	-
Sled Pull	8:30	1351
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	9:52	1344
Running 5	6:56	-
Rowing	5:33	1268
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:56	1171
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:55	935
Running 8	7:38	-
Wall Balls	6:42	863
Running Total	56:05	1269
Roxzone Total	9:24	1089