Rowan Tesink のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:55:28 | HyCoach

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Rowan Tesink のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:55:28
順位: #1252
AG順位: #162
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rowan Tesink

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:17 (48%)

Stations49:20 (43%)

Roxzone10:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+9.9%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:44	927
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:58	637
Running 3	6:23	-
Sled Pull	6:37	1209
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:13	1305
Running 5	7:13	-
Rowing	5:19	1129
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:22	799
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	12:05	1378
Running 8	8:51	-
Wall Balls	6:02	628
Running Total	55:17	1243
Roxzone Total	10:53	1257