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Johanna De Jongste のHYROXレース分析
HYROX Rotterdam — 2024年3月1日
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Johanna De Jongste
合計タイム
01:28:40
順位
#207
AG順位
#54
カテゴリ
SOLO · OPEN
JJ
Johanna De Jongste
1-3
3月
2024
3
終了
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
44:11 (50%)
Stations
37:27 (42%)
Roxzone
7:06 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:31/km
+6.0%
3.7%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:55
95
Running 2
5:16
-
Sled Push
2:45
381
Running 3
5:27
-
Sled Pull
5:24
344
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
7:03
354
Running 5
5:32
-
Rowing
5:18
228
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
2:51
476
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
5:06
312
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:05
272
Running Total
44:11
132
Roxzone Total
7:06
264
