Jade Gilley のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:28:52 | HyCoach

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Jade Gilley のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:52
順位: #209
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jade Gilley

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:46 (51%)

Stations37:05 (42%)

Roxzone6:07 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+5.6%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:07	194
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:44	565
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:57	444
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:47	190
Running 5	6:01	-
Rowing	5:37	398
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:09	180
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:18	143
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:26	344
Running Total	45:46	173
Roxzone Total	6:07	143