Ilvy Van Poecke のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:42:58 | HyCoach

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Ilvy Van Poecke のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Ilvy Van Poecke

合計タイム: 01:42:58
順位: #413
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ilvy Van Poecke

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:02 (48%)

Stations44:18 (43%)

Roxzone9:42 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+17.0%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:57	547
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:42	360
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:44	524
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:13	367
Running 5	6:20	-
Rowing	6:42	578
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	3:07	520
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	6:34	496
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:19	475
Running Total	49:02	282
Roxzone Total	9:42	507