Vanessa Rietveld-Emmel、Jessica Bakker Vanessa Rietveld-Emmel 他1名のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:21:49 | HyCoach

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Vanessa Rietveld-Emmel、Jessica Bakker Vanessa Rietveld-Emmel 他1名のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

· ·

合計タイム: 01:21:49
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Vanessa Rietveld-Emmel

Jessica Bakker Vanessa Rietveld-Emmel

Jessica Bakker

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:28 (53%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone5:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+15.2%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:44	35
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:36	42
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:37	32
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	33
Running 5	5:30	-
Rowing	5:20	40
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:34	45
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:54	37
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:21	35
Running Total	43:28	19
Roxzone Total	5:19	45