Patrick De Groot & Sebastiaan Gesquierre のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:05:34 | HyCoach

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Patrick De Groot & Sebastiaan Gesquierre のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:05:34
順位: #65
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Patrick De Groot

Sebastiaan Gesquierre

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:21 (58%)

Stations22:59 (35%)

Roxzone4:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+12.6%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	71
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:34	281
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:21	518
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:34	198
Running 5	4:56	-
Rowing	4:03	46
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:28	119
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:49	128
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:23	23
Running Total	38:21	76
Roxzone Total	4:19	36