Thomas Kooi Very Holleman、Very Holleman 他1名のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:11:22 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Thomas Kooi Very Holleman、Very Holleman 他1名のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

合計タイム: 01:11:22
順位: #72
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Kooi Very Holleman

Very Holleman

Thomas Kooi

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:25 (58%)

Stations22:48 (32%)

Roxzone7:13 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+6.9%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:31	37
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:41	28
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:06	230
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	198
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:19	1
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:19	20
Running Total	41:25	82
Roxzone Total	7:13	312