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Ronald Boer のHYROXレース分析
HYROX Rotterdam — 2024年3月1日
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Ronald Boer
合計タイム
01:19:11
順位
#42
AG順位
#3
カテゴリ
SOLO · PRO
RB
Ronald Boer
1-3
3月
2024
3
終了
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
シーズン 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
37:37 (47%)
Stations
36:38 (46%)
Roxzone
5:00 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:42/km
+14.5%
6.0%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:08
27
Running 2
4:16
-
Sled Push
3:21
55
Running 3
4:25
-
Sled Pull
4:41
17
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
4:12
59
Running 5
4:50
-
Rowing
4:33
61
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:24
80
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
5:31
90
Running 8
5:12
-
Wall Balls
7:48
115
Running Total
37:37
42
Roxzone Total
5:00
36
