Angèla Van Dijk のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:17:17 | HyCoach

Angèla Van Dijk のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Angèla Van Dijk

合計タイム: 01:17:17
順位: #10
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Angèla Van Dijk

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (50%)

Stations32:39 (42%)

Roxzone6:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+10.1%3.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:19	1
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:55	9
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:56	10
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:57	23
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	7
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:23	15
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:57	6
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:26	4
Running Total	38:44	16
Roxzone Total	6:00	22