Sarah Francis のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:22:53 | HyCoach

Sarah Francis のHYROXレース分析

HYROX Rotterdam — 2024年3月1日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:22:53
順位: #20
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Sarah Francis

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:27 (46%)

Stations39:35 (48%)

Roxzone4:54 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+4.8%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:51	18
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:42	27
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:00	31
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:19	30
Running 5	4:48	-
Rowing	5:06	29
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:57	35
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:36	37
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:04	28
Running Total	38:27	14
Roxzone Total	4:54	7