Sean Ross のHYROXレース分析 - Dallas 01:36:55 | HyCoach

Sean Ross のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:36:55
順位: #218
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean Ross

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:08 (49%)

Stations41:16 (43%)

Roxzone8:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:53/km+8.1%22.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:14	63
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:23	331
Running 3	8:53	-
Sled Pull	6:19	268
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:35	109
Running 5	6:06	-
Rowing	4:56	130
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:11	171
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	7:25	339
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:13	252
Running Total	47:08	205
Roxzone Total	8:36	271