Alan Lee のHYROXレース分析 - Dallas 01:23:44 | HyCoach

Alan Lee のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年11月18日

Dallas, United States · SOLO · PRO · MEX

合計タイム: 01:23:44
順位: #50
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · PRO

Alan Lee

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:17 (48%)

Stations38:34 (46%)

Roxzone5:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+17.2%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:12	55
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:20	64
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:23	56
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:18	58
Running 5	5:20	-
Rowing	4:43	56
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:30	67
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:39	72
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:29	53
Running Total	40:17	56
Roxzone Total	5:00	46