Rosa Franco、Schelle Lewis 他2名のHYROXレース分析 - Anaheim 01:22:56 | HyCoach

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Rosa Franco、Schelle Lewis 他2名のHYROXレース分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

合計タイム: 01:22:56
順位: #13
AG順位: #8
カテゴリ: RELAY · OPEN

Rosa Franco

Schelle Lewis

Antoinette Swartz

Maura Montes

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:28 (48%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone8:45 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+16.1%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:04	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:00	19
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:20	23
Running 5	5:14	-
Rowing	5:12	14
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:57	25
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:20	30
Running Total	39:28	10
Roxzone Total	8:45	8