Aaron Nowlin のHYROXレース分析 - Anaheim 01:06:25 | HyCoach

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Aaron Nowlin のHYROXレース分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:06:25
順位: #20
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Aaron Nowlin

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:01 (48%)

Stations29:34 (44%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+3.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:10	77
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:57	54
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:59	17
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	42
Running 5	4:00	-
Rowing	4:12	24
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:41	37
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:46	27
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:14	39
Running Total	32:01	26
Roxzone Total	4:53	15