Mark Cox のHYROXレース分析 - Anaheim 01:17:14 | HyCoach

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Mark Cox のHYROXレース分析

HYROX Gainful Anaheim — 2024年1月13日

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:17:14
順位: #105
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Cox

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (50%)

Stations30:56 (40%)

Roxzone7:38 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:50/km+15.6%12.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:09	96
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:29	175
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:28	152
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:52	82
Running 5	4:56	-
Rowing	4:35	129
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:19	396
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:15	138
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:49	75
Running Total	38:44	127
Roxzone Total	7:38	195