Ian Malone のHYROXレース分析 - New York 01:17:30 | HyCoach

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Ian Malone のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:17:30
順位: #36
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Malone

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:46 (55%)

Stations31:50 (41%)

Roxzone2:58 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:21/km+11.2%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:06	30
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:47	61
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:16	19
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	130
Running 5	7:23	-
Rowing	4:32	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:55	22
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:30	98
Running Total	42:46	72
Roxzone Total	2:58	34