Efrain Ayala Machuca のHYROXレース分析 - New York 01:22:00 | HyCoach

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Efrain Ayala Machuca のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · PUR

合計タイム: 01:22:00
順位: #68
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Efrain Ayala Machuca

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:05 (55%)

Stations33:42 (41%)

Roxzone3:17 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+12.7%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:14	76
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:01	288
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:46	133
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:19	62
Running 5	5:51	-
Rowing	4:29	49
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:06	92
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:19	51
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:28	26
Running Total	45:05	103
Roxzone Total	3:17	61