Mike Dogantzis のHYROXレース分析 - Doha 01:22:53 | HyCoach

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Mike Dogantzis のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:22:53
順位: #79
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mike Dogantzis

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:23 (55%)

Stations33:24 (40%)

Roxzone4:09 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+3.7%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:38	50
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:28	29
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:26	169
Running 5	5:39	-
Rowing	4:42	105
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:40	94
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:23	90
Running Total	45:23	112
Roxzone Total	4:09	122