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Jon Ross-Wiley のHYROXレース分析

HYROX New York — 2023年6月11日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:24:49
順位: #87
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Ross-Wiley

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:36 (53%)

Stations36:36 (43%)

Roxzone3:41 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+13.6%25.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:19	110
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:56	99
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:53	141
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:57	212
Running 5	4:05	-
Rowing	4:38	87
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:40	17
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:33	190
Running 8	9:06	-
Wall Balls	5:40	110
Running Total	44:36	95
Roxzone Total	3:41	82

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