James Williams のHYROXレース分析 - New York 01:25:46 | HyCoach

James Williams のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:46
順位: #93
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Williams

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:22 (53%)

Stations36:08 (42%)

Roxzone4:20 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+45.5%12.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:26	161
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:07	133
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:31	103
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:41	96
Running 5	5:35	-
Rowing	5:04	225
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:02	81
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	5:09	134
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:08	154
Running Total	45:22	111
Roxzone Total	4:20	135