Lawrence Wu のHYROXレース分析 - New York 01:33:30 | HyCoach

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Lawrence Wu のHYROXレース分析

HYROX New York — 2024年5月31日

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:33:30
順位: #169
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lawrence Wu

315月-2 6月20243

HYROX New York

New York, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:35 (58%)

Stations34:05 (36%)

Roxzone4:54 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km-11.7%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:06	31
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:00	4
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:37	116
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:26	73
Running 5	6:58	-
Rowing	5:02	219
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:11	112
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:19	159
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:24	91
Running Total	54:35	267
Roxzone Total	4:54	178