Christof Brenner & Holger Hagedorn のHYROXレース分析 - Wien 00:57:40 | HyCoach

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Christof Brenner & Holger Hagedorn のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 00:57:40
順位: #20
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Christof Brenner

Holger Hagedorn

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:59 (59%)

Stations20:08 (35%)

Roxzone3:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+6.4%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:36	31
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:27	13
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:25	31
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:49	11
Running 5	4:22	-
Rowing	4:03	26
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:16	33
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:11	8
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:21	2
Running Total	33:59	33
Roxzone Total	3:38	30