Christian Nolde、Janik Hoffmann 他2名のHYROXレース分析 - Wien 00:53:14 | HyCoach

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Christian Nolde、Janik Hoffmann 他2名のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 00:53:14
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Christian Nolde

Janik Hoffmann

Roman Hopp

Pascal Hatz

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running28:33 (54%)

Stations19:48 (37%)

Roxzone4:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:34/km+3.7%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:35	1
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:45	2
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:19	2
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:47	2
Running 5	3:26	-
Rowing	3:47	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:16	4
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	1:50	1
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	28:33	2
Roxzone Total	4:59	3