Nadine Rehfisch、Diana Lasco 他2名のHYROXレース分析 - Wien 01:42:59 | HyCoach

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Nadine Rehfisch、Diana Lasco 他2名のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:42:59
順位: #14
AG順位: #14
カテゴリ: RELAY · OPEN

Nadine Rehfisch

Diana Lasco

Anna Sophia Kopitar

Jasmin Picek

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:33 (53%)

Stations39:10 (38%)

Roxzone9:21 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km-7.5%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:20	11
Running 2	6:56	-
Sled Push	3:35	16
Running 3	7:44	-
Sled Pull	5:32	14
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	6:18	10
Running 5	7:36	-
Rowing	5:42	15
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:19	16
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:40	14
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	54:33	15
Roxzone Total	9:21	15