Iain Irving のHYROXレース分析 - Wien 01:03:18 | HyCoach

Iain Irving のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:18
順位: #38
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Iain Irving

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:04 (54%)

Stations25:34 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+6.0%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:02	144
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:20	106
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:07	36
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:49	33
Running 5	4:31	-
Rowing	4:33	198
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	200
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:00	30
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:04	46
Running Total	34:04	78
Roxzone Total	3:44	47