Ronan Lindsay のHYROXレース分析 - Wien 01:04:37 | HyCoach

Ronan Lindsay のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:04:37
順位: #52
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ronan Lindsay

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:08 (50%)

Stations28:24 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:01/km+15.6%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:51	41
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:34	217
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:21	84
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:22	98
Running 5	4:16	-
Rowing	4:40	275
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	159
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:22	80
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:38	274
Running Total	32:08	40
Roxzone Total	4:09	101