Philip Mlitzko のHYROXレース分析 - Wien 01:08:05 | HyCoach

Philip Mlitzko のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:08:05
順位: #99
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Philip Mlitzko

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:00 (54%)

Stations26:50 (39%)

Roxzone4:20 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:37/km+4.8%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:01	132
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:22	128
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:17	66
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	94
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	129
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	135
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:04	197
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:45	22
Running Total	37:00	161
Roxzone Total	4:20	139