Nico Lehr のHYROXレース分析 - Wien 01:09:14 | HyCoach

Nico Lehr のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:09:14
順位: #116
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nico Lehr

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:08 (52%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+3.8%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:14	304
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:52	361
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:31	125
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	106
Running 5	4:39	-
Rowing	4:38	246
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:07	209
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:58	153
Running Total	36:08	130
Roxzone Total	3:59	78