Emmanuel Mangion のHYROXレース分析 - Wien 01:15:58 | HyCoach

Emmanuel Mangion のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · MLT

合計タイム: 01:15:58
順位: #216
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emmanuel Mangion

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:04 (51%)

Stations31:36 (42%)

Roxzone5:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+1.8%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:13	283
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:43	289
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:49	210
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:06	214
Running 5	5:22	-
Rowing	5:00	494
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:01	439
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:34	330
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:10	188
Running Total	39:04	238
Roxzone Total	5:24	313