Thomas Mierke のHYROXレース分析 - Wien 01:22:08 | HyCoach

Thomas Mierke のHYROXレース分析

HYROX Vienna - European Championship — 2024年2月24日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:22:08
順位: #326
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Mierke

HYROX Vienna - European Championship

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:39 (54%)

Stations32:48 (40%)

Roxzone4:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+8.4%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:14	308
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:21	115
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:59	249
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:03	379
Running 5	5:56	-
Rowing	4:44	314
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	247
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:19	264
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	371
Running Total	44:39	437
Roxzone Total	4:44	213