Scott Ramsay Gerry Capatos、Gerry Capatos 他1名のHYROXレース分析 - Dubai 01:23:55 | HyCoach

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Scott Ramsay Gerry Capatos、Gerry Capatos 他1名のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:23:55
順位: #113
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Scott Ramsay Gerry Capatos

Gerry Capatos

Scott Ramsay

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:56 (59%)

Stations28:47 (34%)

Roxzone5:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:15/km+7.5%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:57	99
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:13	10
Running 3	6:28	-
Sled Pull	2:36	66
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:01	145
Running 5	6:31	-
Rowing	4:36	119
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:52	102
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:14	131
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:18	129
Running Total	49:56	106
Roxzone Total	5:17	96