Miguel Silva のHYROXレース分析 - Dubai 01:23:54 | HyCoach

Miguel Silva のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · POR

合計タイム: 01:23:54
順位: #95
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Miguel Silva

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:57 (54%)

Stations33:27 (40%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+2.4%6.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:21	114
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:17	67
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:38	153
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:28	103
Running 5	5:50	-
Rowing	4:47	129
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:44	37
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:52	99
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:20	107
Running Total	44:57	116
Roxzone Total	5:35	130