Alvin Arzadon のHYROXレース分析 - Dubai 01:23:29 | HyCoach

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Alvin Arzadon のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · UAE

合計タイム: 01:23:29
順位: #176
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alvin Arzadon

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:28 (53%)

Stations33:35 (40%)

Roxzone5:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+13.3%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:30	210
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:17	252
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:16	181
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:23	55
Running 5	5:53	-
Rowing	4:52	188
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:06	198
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:09	267
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:02	77
Running Total	44:28	222
Roxzone Total	5:31	137