Mira Raley、Casandra Brown 他2名のHYROXレース分析 - Dubai 01:25:06 | HyCoach

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Mira Raley、Casandra Brown 他2名のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · MLT

· · ·

合計タイム: 01:25:06
順位: #12
AG順位: #11
カテゴリ: RELAY · OPEN

Mira Raley

Casandra Brown

Greta Treeby

Deepti Kapale

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:35 (48%)

Stations38:56 (46%)

Roxzone5:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:04/km+16.7%12.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:05	5
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:00	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:45	8
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	8:32	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:56	5
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:21	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:36	18
Running Total	40:35	5
Roxzone Total	5:40	5