Rodney Pocorni のHYROXレース分析 - Dubai 01:59:00 | HyCoach

Rodney Pocorni のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · NED

合計タイム: 01:59:00
順位: #67
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · PRO

Rodney Pocorni

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:07 (45%)

Stations50:20 (42%)

Roxzone15:39 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:38/km+53.8%35.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:50	72
Running 2	4:37	-
Sled Push	5:21	67
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:05	64
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:39	65
Running 5	11:01	-
Rowing	6:07	67
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:13	64
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	7:18	63
Running 8	9:35	-
Wall Balls	9:47	60
Running Total	53:07	71
Roxzone Total	15:39	65