Gada Shaikli のHYROXレース分析 - Dubai 01:23:44 | HyCoach

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Gada Shaikli のHYROXレース分析

HYROX Dubai — 2024年2月10日

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IRQ

合計タイム: 01:23:44
順位: #11
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Gada Shaikli

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:02 (45%)

Stations40:05 (48%)

Roxzone5:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+11.9%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:45	11
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:20	16
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:41	15
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:51	19
Running 5	4:59	-
Rowing	5:02	11
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:10	7
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:28	18
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:48	12
Running Total	38:02	7
Roxzone Total	5:42	12